Причина постоянного газовыделения из организма. От чего возникает метеоризм в кишечнике. Симптомы повышенного газообразования в кишечнике

Содержание

Причины и лечение газообразования у женщин

Причина постоянного газовыделения из организма. От чего возникает метеоризм в кишечнике. Симптомы повышенного газообразования в кишечнике

Газообразование в кишечнике – естественный физиологический процесс, но когда выделяется повышенное количество газов, то это неизбежно доставляет ряд неудобств. Также, подобное явление может спровоцировать неприятные симптомы в виде кишечных и желудочных спазмов, боли в животе и даже мигрени. Причины метеоризма – различны.

Психосоматика вздутия живота

У повышенного газообразования (метеоризма или вздутия живота) есть психосоматические причины. Кишечник выполняет определённые физиологические функции – внутри него протекают процессы, способствующие перевариванию пищи и её усвоению.

Примечательно, что это орган выполняет и метафизические функции, следовательно, он переваривает «духовно-информационную пищу», способствует усвоению новых знаний и избавлению от «духовно-эмоционального» балласта. Психосоматические причины метеоризма – это стрессы и негативные эмоции, из-за которых усиливается выработка гормонов стресса, влияющих на перистальтику кишечника.

Причины газообразования в кишечнике

Излишняя выработка газов не всегда подразумевает приём медикаментозных препаратов, потому что у этого явления может быть несколько причин:

  1. Чрезмерное заглатывание воздуха в процессе еды, питья, курения или при разговоре. Кстати, этот процесс особенно характерен для случаев, когда человек пьёт напитки через соломинку или слишком интенсивно жуёт жевательную резинку.
  2. Употребление в пищу большого количества углеводов и целого ряда продуктов, провоцирующих усиленное газообразование. И в первую очередь, это яйца, сладости, все бобовые, злаковые и крестоцветные.
  3. Непереносимость лактозы. Есть люди, у которых молочный сахар не усваивается, а это значит, что непереваренная лактоза является отличной пищей для бактерий, выделяющих газы. Проблема характерна для 30% населения планеты.
  4. Приём лекарственных препаратов, являющихся причиной изменения качественного и количественного состава микрофлоры. Прежде всего, это антибиотики, антидепрессанты, препараты с повышенным содержанием кальция, а также лекарственные средства, использующиеся при проведении гормональной терапии.
  5. Заболевания нервной системы, затяжные депрессии и психические травмы.
  6. Наличие в пищеварительном тракте паразитов, в результате чего появляется непроходимость кишечника, а скапливающиеся из-за этого газы и вызывают метеоризм.
  7. Хронические заболевания органов пищеварительной системы, причём процесс повышенного газообразования может сопровождаться дисбактериозом или запорами.
  8. Климакс. Метеоризм – эта проблема 70% женщин, перешагнувших все мыслимые отметки «бальзаковского возраста». По мнению врачей, подобные изменения возникают из-за снижения уровня гормонов, но до сих пор неясно, кто в этом «виноват» — прогестерон или эстроген.
  9. Хирургические операции. Проблема возникает после хирургического вмешательства во все органы билиарной или пищеварительной системы. Метеоризм неизбежен после удаления желчного пузыря, равно как и другие неприятные симптомы (болевые ощущения в области правого подреберья, тошнота, диарея и пр.).

Симптомы

Повышенное газообразование не принято выделять в отдельное заболевание, то есть, метеоризм является симптомом какого-либо недуга или неправильного пищевого поведения. Первые признаки вздутия живота слишком заметны для того, чтобы не обратить внимания на назревающую проблему:

  • болевые ощущения в нижней части живота, схожие с теми, что возникают в преддверии менструации или во время неё;
  • отрыжка;
  • расстройство пищеварения в виде запора или диареи;
  • увеличение живота в размерах (вздутие);
  • урчание и прочие «утробные» звуки;
  • часто возникающее желание выпустить лишний газ;
  • газоиспускание с появлением гнилостного запаха;
  • побочные симптомы, к числу которых следует отнести общее недомогание, сонливость, головную боль.

Важно! Если метеоризм – явление не временное, а постоянное, то обязательно нужно нанести визит к врачу-гастроэнтерологу, который выдаст направление на анализы. По результатам исследований можно определить наличие/отсутствие воспалительных процессов, гельминтов и других паразитов, а также другие причины, вызывающие вздутие.

Виды метеоризма у женщин

  • Алиментарный. Его появление провоцирует употребление в пищу продуктов с повышенным содержанием пищевых волокон. Например, это отруби, зерновой хлеб, яблоки.
  • Высотный. Проблема хорошо знакома тем, кто часто летает на самолётах. Метеоризм появляется по причине перепада давления.
  • Дисбиотический. Появляется из-за дисбаланса микроорганизмов, сопровождается расстройством стула.
  • Динамический. Возникает из-за нарушения перистальтики кишечника.
  • Механический. Движению газов в кишечнике мешают новообразования или спайки.
  • Психогенный. Виной всему – стрессы, депрессии, неврозы.
  • Циркуляторный. Причина – нарушение циркуляции крови в органах пищеварения.

Какие патологии могут вызывать повышенное газообразование

Плохая моторика кишечника – это и есть основная причина повышенного газообразования. Дело в том, что из-за синдрома вялого кишечника перевариваемая пища не проходит по пищеварительному тракту с требуемой скоростью.

Этот комок застаивается и начинается процесс брожения, который всегда протекает с выделением газов. Также, пища не переваривается из-за отсутствия или недостаточной выработки ферментов и желчи.

Патологии пищеварительного тракта могут вызывать метеоризм, и к их числу относятся заболевания:

  • желудка (язва, гастрит, пневматоз);
  • кишечника (колит, энтерит, болезнь Уиппла, дискинезия, дивертикулёз);
  • поджелудочной железы (панкреатит, сахарный диабет, панкреонекроз);
  • печени (гепатит, цирроз).

Гинекологические и гормональные причины

Существует ряд гинекологических заболеваний, способных вызвать усиленное газообразование. Самыми распространёнными из них являются: эндометриоз, миома, молочница и киста яичников. С такой проблемой нередко сталкиваются женщины перед и во время менструации, причём газы начинают интенсивно образовываться и выделяться в ночное время и рано утром.

Есть немало случаев, когда метеоризм возникает в период овуляции, и этому есть объяснение: виной всему – гормональные изменения, которые влияют на работу гладких мышц матки.

Повышенное газообразование почти всегда наблюдается в период менопаузы, потому что с наступлением климакса начинается гормональная перестройка, а женщины начинают употреблять большее количество пищи, чем требуется их организму.

Метеоризм и беременность

Врачи считают, что повышенное газообразование у беременных женщин – это следствие усиленной выработки прогестерона, имеющего свойство расслаблять гладкие мышцы матки (с целью снижения вероятности самопроизвольного аборта).

Понятно, что свою лепту вносит и растущий плод, препятствующий нормальному передвижению пищевого комка, который начинает бродить с выделением газов.

Ситуацию может осложнить приём некоторых медикаментозных препаратов, невысокая физическая активность и употребление продуктов, повышающих газообразование.

 После родоразрешения о проблеме можно забыть, при условии, что соблюдается послеродовая диета и молодая мама проявляет хоть какую-то физическую активность.

Лечение метеоризма у женщин

Чтобы не пришлось принимать лекарственные препараты, следует минимизировать возможные риски: ограничить употребление газообразующих продуктов, не есть «тяжёлую» пищу на ночь, кушать не спеша, небольшими порциями. Это уместно лишь для случаев, когда вздутие живота не является симптомом какого-либо заболевания. Медикаментозные препараты назначаются врачом, если он видит необходимость в их применении:

  1. Противопаразитарные средства. Назначаются, если доподлинно установлено, что метеоризм вызван паразитами.
  2. Препараты, содержащие ферменты («Фестал», «Панкреатин», «Мезим»). Прописываются при недостаточной выработке ферментов и для улучшения пищеварения.
  3. Сорбенты (активированный уголь, «Энтеросорб» «Смекта»). Адсорбируют на своей поверхности и выводят всё ненужное для организма, в том числе, и газы.
  4. Пробиотики («Нормобакт», «Линекс»). Восстанавливают микрофлору кишечника при дисбактериозе.
  5. Спазмолитики («Дротаверина гидрохлорид» «Но-шпа», «Спазоверин»). Устраняют болевые ощущения в районе живота и снимают спазмы.
  6. Ветрогонные средства («Эспумизан», «Метеоспазмил», «Пепфиз»). Разрушают пузырьки газа, которые переходят в состав кишечной слизи и выводятся с каловыми массами.

Продукты, повышающие газообразование

Разновидности продуктовНаименования
БобовыеГорох, бобы, соя, чечевица, фасоль, консервированный зелёный горошек
ФруктыВиноград, бананы, яблоки, груши, персики, дыня, арбуз
ОвощиСвёкла, капуста, брокколи, морковь, редька, репа, картофель
ЗлаковыеОвёс, гречка, перловка
Молоко и молокопродуктыВсе (при непереносимости лактозы)
Напитки, содержащие сахарозаменителиДешёвая газировка
Напитки, содержащие продукты броженияПиво, квас, красное вино
Яйца
СухофруктыФиники, чернослив, инжир
С повышенным содержанием сахараСладости, включая мороженое, варенье, мёд

Все перечисленные продукты нужно употреблять в разумных количествах. Но потенциально опасными являются бобовые и крестоцветные. Рекомендуется отказаться от фастфуда и полуфабрикатов.

Народные средства

  • Настой из семян аниса, мяты, фенхеля и укропа. Чтобы его приготовить, нужно взять все виды сырья по 1 ст. л., залить 0,5 л. кипятка и настаивать полчаса под крышкой. Принимать перед едой по 100 мл.
  • Ромашковый чай. Готовится из 1 ст. л. цветков ромашки аптечной и стакана кипятка. Употреблять вместо обычного чая.
  • Массаж живота (круговыми движениями по часовой стрелке).

Может ли газообразование влиять на запор? Да, может. С этой проблемой можно бороться при помощи очистительной клизмы, которую нужно сделать всего один раз. От нескольких процедур может серьёзно пострадать микрофлора.

Слабительные чаи на основе александрийского листа не рекомендованы к применению.

Отрыжка — это признак метеоризма? Не всегда, потому что отрыжка может являться симптомом какого-либо заболевания, и при этом вздутия живота не возникает. Когда возникает кислая отрыжка, то это говорит о наличии гастрита; горькая – о том, что происходит заброс желчи в желудок; гнилостная – это сигнал, что пища задерживается (в желудке или кишечнике).

Может ли быть вздутие из-за глистов? Как правило, такой процесс возникает на начальных стадиях заражения гельминтами. Если появились какие-то сомнения по этому поводу, то лучше сдать анализы.

Источник: https://lifestyleplus.ru/gazoobrazovanie-v-kishechnike.html

Причины повышенного газообразования в кишечнике

Причина постоянного газовыделения из организма. От чего возникает метеоризм в кишечнике. Симптомы повышенного газообразования в кишечнике

метеоризм и его причины

Тема, о которой не принято говорить – повышенное газообразование. Её не обсудить с супругой за утренним кофе, не поделиться в баре с друзьями. Между тем метеоризм, как проблема – беспокоит многих людей.  

У человека, не страдающего заболеваниями, в сутки выделяется 0,1 – 0,5 л газов. Они образуются из заглатываемого воздуха или в результате работы микроорганизмов в кишечнике.

В состав газов входят кислород, азот, водород, углекислый газ и метан. Воздух в кишечнике приобретает специфический запах за счёт серосодержащих веществ, которые вырабатывают бактерии, находящиеся в толстой кишке.

Если газы образуется в избыточном количестве, это явление – метеоризм.

Причины метеоризма

причины вздутия

Специалисты, насколько известно Прокишечник.ру, выделяют семь групп причин, вызывающих сильное газообразование. Итак, метеоризм бывает:

  1. Алиментарный. Может возникать из-за свойства некоторых продуктов усиливать газовыделение, а также из-за процессов, которые провоцируют чрезмерное глотание воздуха. Это курение, торопливое поглощение пищи без тщательного пережевывания, разговоры во время еды, злоупотребление жевательной резинкой, газированными напитками.
  2. Дегестивный. Происходит из-за недостаточного выделения ферментов. Их недостаток приводит к неполному перевариванию, от чего продукты распадаются на химические элементы, в числе которых повышенные газы в кишечнике.
  3. Механический. Иногда в кишечнике возникают физические препятствия на пути следования каловых масс, что вызывает газообразование в кишечнике. Препятствием могут служить опухоли, полипы, скопление паразитов, нарушения стула.
  4. Дисбиотический. Возникает вследствие недостаточного количества микроорганизмов, которые должны присутствовать в определенном соотношении. Когда пропорции нарушаются, происходит вздутие живота. Это также называют дисбактериозом.
  5. Динамический. Возникает из-за недостаточной перистальтики кишечника. Пища задерживается, запускаются процессы брожения, в результате чего, могут усиливаться газы в различных отделах кишечнике. Такое же возникает, если толстая кишка имеет аномалии строения, Например, удлиненные участки.
  6. Высотный. Связан этот вид метеоризма с повышением атмосферного давления, которое влияет на избыточное газовыделение.
  7. Циркуляторный. Причина усиленного газообразования при нарушении кровообращения, вследствие заболеваний.
  8. Психогенный. Развивается на фоне сильных стрессов, нервных потрясений. Встречается редко. Но часто проявляется у людей с ВСД.

Независимо от причин, вызвавших газы, их необходимо лечить. Мало того, что они доставляют кучу дискомфорта, но и напоминают, как отмечает Прокишечник.ру, являются симптомами неправильной работы организма. Лечение должен назначить специалист, после постановки точного диагноза.

Продукты, способствующие повышенному газообразованию, в кишечнике

еда при газообразовании

Чаще всего повышенное газообразование вызвано употреблением большого количества какой-то конкретной пищи.

Углеводы

Источником неприятностей зачастую служат углеводы. Рекордсменами по их содержанию являются капуста, бобовые, помидоры, баранина, грибы.

Еще один углевод, который заставляет живот вздуваться – сорбидол. Встречается почти во всех фруктах. Также он искусственно добавляется при изготовлении жевательной резинки, шоколада, тортов и пирожных, газированных напитков. Может содержаться, как отмечает Prоkishechnik.ru, в сахарозаменителях.

Лактоза

Лактоза дает стойкий эффект, усиливающий газы в кишечнике. Она содержится в молоке и его производных: кефире, ряженке, твороге, сливках, сметане.  Обычно проявляется у тех людей, у кого она не может усвоиться из-за отсутствия необходимых ферментов (лактаза) в тонком кишечнике.

Пищевые волокна

Человеческая пища состоит из пищевых волокон. Они делятся на растворимые и нерастворимые. С последними волокнами все просто. Они проходят через кишечник и в неизменном виде его покидают, не доставляя нам неприятностей. А растворимые волокна расщепляются, от чего может происходить выделение газов. И большое число такой пищи и приводит уже к повышенному метеоризму.

Крахмал

И последним продуктом, способствующим появлению повышенного газообразования, является крахмал. Он присутствует в пшенице, картофеле, кукурузе. Много где используется в пищевом производстве, как загуститель.

Заболевания, вызывающие метеоризм

Иногда для избавления от газообразования в кишечнике недостаточно соблюдать диету. Велика вероятность, что это неприятное явление связано с каким-нибудь заболеванием. Нарушение работы желудочно-кишечного тракта может быть вызвано следующими факторами:

  • Гормональный сбой;
  • Недостаточное выделение пищеварительных ферментов;
  • Гастрит, язвенная болезнь;
  • Генетические отклонения;
  • Малоподвижный образ жизни;
  • Беременность;
  • Принятие определенных лекарственных препаратов;
  • После оперативного медицинского вмешательства в работу ЖКТ;
  • Неправильное прикладывание к груди или бутылочке, если речь идет о младенцах.

Симптомы метеоризма

симптомы вздутия

Распознать повышенное газообразование помогут следующие симптомы. Условно их можно разделить на две группы: общие, местные.

При постановке диагноза в первую очередь смотрят на местные симптомы, а общие только дополняют картину.

Местные симптомы

К местным симптомам обычно относят следующие:

  • Боль в области живота. Избыточные газы давят на стенки кишечника, чем вызывают чувство дискомфорта и болевые ощущения.
  • Урчание. Процессы брожения сопровождаются специфическим звуком.
  • Вздутие. Большое количество газов вызывает физическое увеличение живота.
  • Тошнота, рвота. Непереваренные частицы пищи, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике, выделяют токсины и ведущие к нарушениям.
  • Нарушения стула. Запоры, но чаще всего диарея.
  • Запах. Выход газа с характерным звуком и неприятным запахом.

Общие симптомы

К общим симптомам, Прокишечник.ру, относит следующие:

  • Нарушения сна;
  • Недомогания;
  • Аритмия;
  • чувство жжения в сердце;
  • депрессия.

Диагностика вздутия живота

диагностика метеоризма

Адекватное лечение метеоризма, как считает prokishechnik,  должно быть назначено только после полной диагностики. Сначала лечащий врач выясняет подробности питания пациента.

В отдельных случаях доктор может посоветовать завести специальный дневник, куда будет записываться все съеденное за оговоренный промежуток времени и количество отхождения газов.

Уже на этом этапе грамотный гастроэнтеролог может определить, чем вызвано газовыделение и какие продукты нужно исключить из рациона.

Методы диагностики

Если это не приносит результата, современная медицина предусматривает следующие методы диагностики:

  • Пальпация. Проводится, чтобы выявить внешние признаки заболевания. Пациент лежит на спине, врач руками производит осмотр;
  • Общий анализ крови. Позволяет обнаружить заболевания, вызывающие вздутие;
  • Копрограмма. Кал показывает недостаточность или переизбыток ферментов, обеспечивающих нормальное пищеварение;
  • УЗИ. Ультразвуковое исследование брюшной полости поможет найти очаги воспаления, кисты, новообразования, изменения органов.
  • Рентген. Рентгенография позволяет обнаружит скопившиеся каловые массы, непроходимость кишечника.
  • Колоноскопия. Это исследование с помощью специальной трубки с камерой на конце. Позволит визуально определить причины заболевания.
  • Бак-посев. Посев кала выявляет нарушения микрофлоры (дисбактериоз).

Методы лечение

активированный уголь

Только после полной диагностики и установления точных причин повышенного газообразования, как отмечает ProKishechnik,  врачом назначается лечение.

Чтобы полностью избавиться от чрезмерного скопления газов, необходима комплексная терапия. Она должна состоять из симптоматической, патогенетической и этиотропной частей.

Симптоматическая

Симптоматическая терапия избавляет от болевого синдрома, выводит воздух из кишечника. Применяют препараты – спазмолитики.

Патогенетическая

Патогенетическая терапия непосредственно избавляет от повышенного вздутия.

  1. Сорбенты помогают ликвидировать токсины.
  2. Ферментосодержащие препараты нормализуют работу кишечника путем выработки пищеварительных ферментов.
  3. Пеногасители – удаляют лишние газы, улучшают их всасывание.

Привычный активированный уголь употреблять не рекомендуется из-за побочных действий.

Этиотропное

Этиотропное лечение призвано устранить причины газообразования. Если причина – динамический метеоризм, то применяют лекарства, усиливающие моторику кишечника.

Когда большое количество газов вызвано механическими причинами – проводят их хирургическое удаление.

При нарушении работы кишечника употребляют пробиотики.

Народные средства при лечении метеоризма

народные средства

Народная медицина имеет много ответов на вопрос, что делать при вздутии живота и как уменьшить газообразование. Например, употребление в пищу определенных трав и специй.

Отлично зарекомендовавшим себя средством, по данным Prоkishechnik, является корень солодки.

  • Корень солодки. Его кипятят в течение 10 минут, употребляют по чайной ложке после еды.
  • Мята.Так же приготовить можно отвар мяты.
  • Кора вяза, измельченная до порошка, считается одним из лучших народных рецептов. Это связано с тем, что растение способно излечивать даже запущенные случаи.

Все эти средства можно приобрести в обычной аптеке, стоят они недорого. Кроме того, можно после еды пожевать семена аниса, укропа или фенхеля.

Важно! Эти рекомендации помогут убрать симптомы, но не справятся с первопричиной. Лучше всего проконсультироваться с врачом, он назначит квалифицированное лечение.

Профилактика повышенного газообразования в кишечнике

профилактика вздутия живота

Гораздо проще предупредить заболевание, чем испытывать на себе кучу лекарств. В данном случае сделать это просто. Достаточно соблюдать диету. Ограничьте употребление или совсем исключите из рациона следующие продукты:

  • Бобовые растения (горох, фасоль);
  • Белковую пищу;
  • Алкогольные напитки, квас;
  • Кондитерские изделия, свежую выпечку;
  • Овощи (брокколи, редис, тыква, кабачки, томаты, кукуруза);
  • Фрукты (груши, виноград, цитрусовые);
  • Зелень;
  • Продукты, содержащие дрожжи;
  • Молочную продукцию;
  • Крепкий чай, кофе.

Эти продукты могут усилить количество газов. Но Прокишечник.ру, отмечает, что необходимо быть уверенным, что проблема в питании, что никаких заболеваний у вас нет.

Изменение рациона питания

Меры профилактики, как всегда банальные:

  1. Для улучшения работы кишечника можно посоветовать употреблять чернослив, курагу, ржаной хлеб, кисломолочные продукты, тушеные овощи.
  2. Прекратите готовить жареное, острое, соленое. Замените тушеным, вареным, приготовленным на пару.
  3. Употребляйте пищу не менее пяти раз в день, небольшими порциями.
  4. Не разговаривайте во время еды и тщательно пережевывайте пищу.
  5. Соблюдайте режим сна.
  6. Не волнуйтесь по пустякам.

Придерживайтесь общепринятый рекомендаций, и никакие болезни, в том числе повышенное газообразование в кишечнике, будут не страшны!

Источник: https://prokishechnik.ru/meteorism/372-prichiny-gazoobrazovaniya-v-kishechnike.html

Постоянный метеоризм в кишечнике от любых продуктов: причины и лечение

Причина постоянного газовыделения из организма. От чего возникает метеоризм в кишечнике. Симптомы повышенного газообразования в кишечнике

Метеоризмом специалисты называют состояние организма, при котором человека беспокоят проблемы с функционированием пищеварительной системы. Из-за большого скопления газов в просвете кишечника живот вздувается, что нередко сопровождается тяжестью, урчанием, болезненностью. Иногда метеоризм приобретает хронический характер.

Возможные причины

Вздутие живота – распространённая проблема, с которой сталкивался практически каждый, но если метеоризм появляется постоянно, нужно принимать меры. Прежде чем пить медикаментозные средства, следует выяснить, какие факторы провоцируют проблему.

Иногда симптом никак не связан с патологическими процессами, что позволяет избавиться от вздутия исключительно коррекцией образа жизни и рациона питания. В других же ситуациях причинами метеоризма служат болезни органов ЖКТ, требующие пристального наблюдения.

Специалисты перечисляют несколько наиболее вероятных факторов, провоцирующих сильное вздутие:

1. Неправильное питание. Чаще всего именно погрешности в диете ведут к ухудшению самочувствия.

Живот вздувается через некоторое время после еды, если человек употреблял в пищу в большом количестве бобовые культуры, виноград, свежий хлеб, дрожжевую выпечку.

Если съедать подобные продукты, то в кишечнике инициируются процессы брожения, сопровождающиеся выделением углекислого газа. Его пузырьки давят изнутри на стенки органа, вызывая вздутие живота.

2. Употребление газированных напитков. Жидкости, которые пьёт человек, также играют роль в процессах пищеварения. Потенциальную угрозу представляют те, что содержат угольную кислоту под давлением. Это могут быть как спиртосодержащие, так и безалкогольные напитки – минеральная вода, газированные лимонады. Их чрезмерное употребление ведёт к постоянному вздутию.

3. Хронические запоры. Задержка дефекации служит причиной метеоризма, так как в остатках переваренной пищи постоянно протекают процессы гниения и брожения, в результате которых высвобождается углекислый газ.

4. Стресс. Любое психоэмоциональное напряжение провоцирует мгновенный отклик эндокринной системы. Железы отвечают интенсивной секрецией гормонов, из-за чего нарушается нормальная перистальтика гладкой мускулатуры кишечника, что в конечном итоге ведёт к метеоризму.

Перечисленные факторы служат физиологическими причинами проблем с пищеварением. Справиться с повышенным газообразованием в подобных ситуациях вполне реально в домашних условиях, если кушать полезные продукты и стараться избегать запоров.

Когда требуется помощь врача?

Постоянный метеоризм – не всегда безобидный симптом. Иногда он свидетельствует о развитии болезней органов ЖКТ, преимущественно кишечника, что предполагает обязательное медикаментозное лечение газообразования.

Чаще всего вздутие живота является следствием дисбактериоза – нарушения баланса кишечной флоры. При определённых условиях равновесие смещается в сторону патогенных организмов, а количество полезных резко падает.

До тех пор, пока ситуация не нормализуется, человек будет страдать от симптомов дисбактериоза. Самым неприятным из них считается метеоризм от любых продуктов.

Интенсивность этого признака не уменьшается, даже если пациент придерживается диеты и ограничивает себя в еде, провоцирующей газообразование. Нарушение баланса микрофлоры сопровождается и другими признаками:

  • тяжестью;
  • болями в кишечнике;
  • диареей;
  • запорами.

Причём расстройства стула часто чередуются, постоянно сменяя друг друга на протяжении длительного времени. Этот симптом играет ключевую роль в диагностике дисбактериоза, поэтому при его развитии лучше обратиться к врачу.

Есть и другие случаи, когда без консультации специалиста не обойтись. Опасность представляет вздутие живота, сопровождающееся сильными болями режущего характера. Причины частого метеоризма могут скрываться в болезнях кишечника, имеющих воспалительную природу. Одной из самых опасных патологий считается энтероколит, при котором поражаются слизистые оболочки.

Если метеоризм беспокоит практически постоянно, но боли локализованы не в нижней, а в центральной части живота, то врач предположит наличие:

  • язвы;
  • гастрита;
  • дуоденита;
  • бульбита.

Гастроэнтерологи называют ещё одну патологическую причину вздутия – недостаточное функционирование поджелудочной железы. В этом случае развитие симптома связано с нехваткой пищеварительных ферментов, которые необходимы для расщепления органических соединений. Из-за этого продукты питания проводят в тонкой кишке слишком много времени, что и провоцирует метеоризм.

Если вздутие беспокоит слишком часто, интенсивность симптома не ослабевает самостоятельно, то требуется обратиться к врачу. Специалист назначит адекватное медикаментозное лечение и даст рекомендации по питанию.

Что делать и чем лечить?

Проще всего избавиться от постоянного вздутия живота после еды. Для этого достаточно пересмотреть подход к питанию. С этой целью из рациона исключают продукты, проводящие к интенсивному газообразованию, а затем уменьшают средний размер порций. Шансы избежать дискомфорта выше, если кушать понемногу, но чаще, чем обычно.

Пользу при хроническом вздутии принесут кисломолочные продукты, поэтому их в обязательном порядке вводят в рацион питания.

Если ежедневно съедать порцию йогурта или выпивать стакан кефира, то можно поддерживать нормальный баланс микрофлоры в кишечнике без дополнительных усилий, но при диагностированном дисбактериозе этого недостаточно.

В этом случае потребуется медикаментозное лечение, направленное на коррекцию числа полезных и патогенных микробов.

Для восстановления нормальной флоры назначают пробиотики – лекарства, содержащие живые полезные культуры в своём составе:

  • Линекс;
  • Бифидумбактерин;
  • Аципол;
  • Бифиформ;
  • Лактацид.

Лечение дисбактериоза часто длительное. Пациенты вынуждены принимать препараты на протяжении месяца, но по истечению этого срока восстанавливается нормальная работа кишечника и вздутие живота перестаёт беспокоить.

Другой тактики терапии придерживаются, если метеоризм связан с хроническими запорами. Если дефекация отсутствует длительное время, а живот болит сильно, то допустимо делать клизмы. Эта процедура обеспечит наиболее полное очищение кишечника. При лёгкой констипации используют слабительные свечи или сиропы.

При диагностированных воспалительных заболеваниях схему лечения меняют. Чаще всего не обойтись без антибиотиков и специальных гастропротекторных средств, призванных защитить слизистые. Если у пациента зафиксирована недостаточность поджелудочной железы, то ему будут предложены ферментные лекарства – Мезим, Панкреатин, Креон.

Медикаментозные средства нужны, если метеоризм служит одним из симптомов различных болезней ЖКТ. Немаловажную роль играет правильное питание при частом вздутии. Грамотный подбор продуктов позволит избежать развития дискомфорта после еды.

Источник: https://oboleznjah.ru/postoyannyy-meteorizm-v-kishechnike-ot-lyubyh-produktov-prichiny-i-lechenie/

Повышенное (сильное) газообразование в кишечнике: причины лечение

Причина постоянного газовыделения из организма. От чего возникает метеоризм в кишечнике. Симптомы повышенного газообразования в кишечнике

Метеоризм или повышенное газообразование не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. Зачастую это симптомы конкретного заболевания, реже – временная дисфункция. В любом случае накопление газов свидетельствует о нарушении нормальной работы организма и может указывать даже на онкологические патологии.

Общие понятия о газообразовании

Газообразование относится к обычному физиологическому процессу, который ежедневно происходит в кишечнике. В нем содержится 200 мл «газового» сбораиз:

  • водорода и азота;
  • газа углекислого и метана;
  • кислорода и сероводорода;
  • аммиака.

Больший объем газов (почти 70 процентов) проникает в кишечник во время заглатывания воздушных масс, вместе с пищей и газированными напитками. Остальная часть образуется при химических реакциях, проходящих в организме. Увеличение газо-объемов происходит по многим причинам. При этом метеоризм сопровождается рядом признаков – вздутием живота, появлением болей, отрыжкой, изжогой.

Повышенное газоотделение может сопровождаться противным запахом. Чрезмерного скопления газов можно избежать, если придерживаться правильного образа жизни и питания. Однако если метеоризм становится постоянным явлением, его нужно лечить, но перед этим необходимо выяснить его причину.

Причины увеличения образования газов

Спровоцировать повышенное газообразование может много факторов. Основные изложены в данной таблице.

Недостаток ферментовДефицит веществ, необходимых для процесса обработки проглоченной пищи. Это приводит к тому, что часть остается непереваренной, после чего она спускается в нижние отделы пищеварения. Там масса начинает подгнивать, запускаются процессы брожения, что вызывает чрезмерное накопление газов. Дефицит ферментов может появиться и после интоксикации организма. При постоянном недостатке веществ необходимо лечение.
К другим причинам сильного газообразования в кишечнике относятся некоторые продуктыЕсли они переработаны кишечником не до конца, то могут спровоцировать брожение и образование углекислого газа. К таким тяжелым продуктам относятся: · все виды капусты; · хлеб черный; · бобовые культуры; · сдоба; · виноград и другие. Из напитков можно включить в список все газированные, в том числе квас и алкоголь.
Заглатывание большого объема воздухаПри этом процессе газы увеличиваются естественным путем. В норме выходят быстро с помощью отрыжки и через анальное отверстие. Если этого не происходит, появляется метеоризм. В итоге дополнительное заглатывание воздуха будет только усугублять ситуацию. Газы попадают в организм во время еды (особенно если человек одновременно беседует), с напитками, в процессе жевания жвачки или курения.
Усиление газообразования на нервной почвеСильные переживания и стрессы также вызывают метеоризм. В кишечнике есть много нервных окончаний. Они сразу реагируют на эмоциональное и психическое состояние запорами, диареей, болями или повышением газообразования.
Нарушение перистальтикиВ этом случае орган не может продвигать лишние газы к выходу. В результате они начинают накапливаться. Нарушение перистальтики кишечника может возникнуть на фоне плохого кровообращения, опухолей, после хирургических операций или вследствие появления спаек.
ДисбактериозВ норме микрофлора содержит ряд полезных и некоторое количество патогенных (но неактивных) бактерий. Если баланс нарушается, возникает дисбактериоз. Патогенная микрофлора начинает преобладать, процесс ее жизнедеятельности вызывает брожение и излишнее накопление газов. Дисбаланс может возникнуть на фоне стрессов, заболеваний, отравлений или вследствие приема антибиотиков.
ЗаболеванияПричиной повышенного газообразования в кишечнике становятся различные заболевания, особенно патологии органов ЖКТ, поджелудочной, печени.  

Постоянное газообразование может появиться даже у грудничков. В первые месяцы жизни их организм еще слаб, а пищеварительная система еще не совершенна. Ферментов для переработки пищи не хватает, при кормлении или во время плача малышом заглатывается много воздуха. В результате количество газов увеличивается. В норме они выходят с помощью отрыжки.

Диагностика газообразования

При повышенном газообразовании нужно сначала обращаться к участковому терапевту. Он проведет первичное обследование и направит с результатами к гастроэнтерологу. Именно этот врач занимается лечением метеоризма.

 Важно! Если причина повышенного скопления газов кроется в заболевании, то в зависимости от него пациент направляется к конкретному врачу.

Первичное обследование включает в себя уточнение рациона питания и образа жизни, наличие вредных привычек. Затем записываются симптомы, на которые жалуется пациент.

Ему может быть предложено вести дневник, чтобы определить продукты, которые провоцируют скопление газов. Уточняется, имеется ли непереносимость лактозы.

Перед составлением терапевтической схемы, чем лечить газообразование, проводятся:

  • перкуссия и пальпация брюшной полости;
  • общий и биохимический анализ крови;
  • рентген (иногда выполняется с контрастом);
  • копрологический анализ каловых масс и их бактериологический посев;
  • УЗИ брюшины;
  • эзофагогастродуоденоскопия;
  • колоноскопия;
  • гастроскопия;
  • ректороманоскопия.

Перечисленные исследования позволяют обнаружить или исключить наличие воспаления, онкологии или других патологий.

Как избавиться от газов

Чтобы устранить избыточное газообразование, необходимо знать его причину. Если она кроется в питании – корректируется рацион и меню, при заболеваниях назначаются медикаменты.

Как вспомогательные средства могут использоваться рецепты народной медицины или комплекс специальных упражнений. Чаще всего лечение газообразования комплексное и включает в себя сразу несколько направлений.

Одно из основных – обязательное соблюдение диеты.

Медикаменты

При повышенном газообразовании в кишечнике (если причины уже установлены) для лечения в основном применяются следующие медикаментозные препараты:

  1. Ферментативные средства («Панкреатин», «Мезим») улучшают пищеварение.
  2. При сбое перистальтики показаны средства для ее восстановления («Церукал»).
  3. Пеногасители («Симетикон», «Диметикон») помогают стенкам кишечника быстрее всасывать газы, что уменьшает натяжение оболочек.
  4. Пробиотики («Бифиформ», «Лактувит») содержат живые бактерии для восстановления баланса микрофлоры кишечника.
  5. Сорбенты («Энтеросгель», «Фосфалюгель») помогают выводить токсины.
  6. Прокинетики ускоряют продвижение массы по пищеводу.

Если высокое газообразование у взрослых сопровождается запорами, назначаются слабительные препараты («Нормазе», «Дюфалак»). Боли устраняются с помощью спазмолитиков («Но-Шпа», «Дротаверин»). Для терапии детей используются другие средства.

Внимание! Когда газообразование вызвано механическими причинами или новообразованиями, могут быть назначены препараты другого действия. В некоторых случаях используется специальная газоотводная трубка.

Упражнения

Справиться с повышенным газообразованием в кишечнике помогут некоторые простые упражнения. Нужно сначала напрячь, а потом резко расслабить живот. Повторить упражнение 15 раз. Можно просто лечь на спину и подтянуть к животу согнутые ноги. Затем выпустить воздух из легких и лежать (не дыша) пару минут. Затем расслабиться и повторить упражнение еще 10-15 раз.

Во втором случае больший эффект принесет, если во время задержки дыхания живот массировать ладонями. Еще что делать при сильном газообразовании. Можно сделать самое простое упражнение – просто полежать некоторое время на животе. Однако упражнения можно выполнять, только если случаи метеоризма единичны (и не при всех заболеваниях).

Питание

Сильное газообразование может появиться из-за некоторых продуктов или нарушения правил питания. Если причина метеоризма заключается в этом, то корректируется меню. Из рациона нужно исключить:

  • мороженое;
  • перловую крупу и пшено;
  • малину, крыжовник;
  • баранину;
  • жирное молоко и коктейли на его основе;
  • капусту (все виды);
  • квашенные и сырые овощи с грубой клетчаткой (помидоры, редис и т. д.);
  • свинину;
  • яблоки, киви;
  • грибы;
  • чайный гриб;
  • гусятину;
  • сливки;
  • шоколад, печенье, торты;
  • горох, чечевицу, фасоль и другие бобовые;
  • финики, виноград, груши;
  • свежую сдобу;
  • черный хлеб (и с отрубями).

Также запрещается употребление любых газированных напитков (в том числе и спиртных) – кваса, пива, лимонада и т. д. Однако это только предупреждает забрасывание в организм дополнительных излишков газов в желудок. Для их более быстрого выведения желательно включить в меню:

  • гречневую рассыпчатую кашу;
  • запеченные или вареные фрукты и овощи;
  • чуть зачерствевший хлеб грубого помола;
  • кисломолочные продукты.

Также важно соблюдать правила питания. Кушать нужно 5-6 раз в день, но небольшими порциями. Последний прием пищи должен закончиться за 3 часа до сна. Во время еды нельзя разговаривать. Пищу нужно тщательно пережевывать, не проглатывая кусками. Пить сразу после еды не рекомендуется, а только через 20-30 минут после трапезы.

Нельзя запивать пищу любыми напитками, перекусывать на ходу, покупать фастфуд. Исключаются все острые, жареные и копченые блюда. Пища должна тушиться, вариться или запекаться.

За день нужно выпивать 2 литра жидкости. Когда газы прекратят скапливаться и негативная симптоматика исчезнет, то меню можно будет несколько разнообразить.

Однако и потом сильно увлекаться запрещенными продуктами нельзя.

Повышенное газообразование – не проблема, если это состояние возникает изредка и быстро проходит. Зачастую этому способствует заглатывание воздуха, продукты или несоблюдение правил питания.

В этом случае справиться с повышенным газообразованием в желудке могут временная диета и комплекс упражнений. Однако, если причина метеоризма кроется в заболеваниях – самолечение запрещено, необходима консультация врача.

Она требуется и перед применением народных методов.

Источник: https://IzjogiNet.ru/meteorizm/povyshennom-gazoobrazovanii

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.